2024沈阳市中学暑假时间公布
临近夏季，暑假很快到了，同学心心念念的暑假，同时中考即将来临，初三的考生们也要继续加油呀，下面给大家分享关于2024沈阳市中学暑假时间公布，欢迎阅读!
2024沈阳市中学暑假时间
小学和初中的暑假时间是2024年7月15日至2024年8月31日，普通高中的暑假时间是2024年7月22日至2024年8月31日。
防溺水安全的知识溺水自救
一、遇到暴雨、冰雹怎样保护自己?
1、暴雨天，要注意添加衣物，减少室外活动。
2、下冰雹时，应在室内躲避;如在室外，应用雨具或其他代用品保护头部，并尽快转移到室内，避免砸伤。
3暴雨过后，不要靠近危险的房屋、墙体、坑塘等，预防倒塌对我们造成的伤害。
二、严禁学生私自到河畔游玩、游泳。
1、不要私自或结伴去看河水，到河里游泳。有发现同学私自去河边的要及时阻止，阻止不了的要及时汇报学校、老师，以便学校、老师劝阻、批评教育，把溺水事故消除在萌芽状态。
2、请同学们不要在汛期私自或结伴到溪、池、坑、塘、和水库附近玩耍。
三、在大雨天气骑自行车怎样注意安全?
1、骑车途中遇雨，不要为了免遭雨淋而埋头猛骑。
2、雨天骑车，最好穿雨衣、雨披，不要一手持伞，一手扶持车把骑行。
3、雨天骑车，应与前面的车辆、行人保持较大的距离。
暑假学习计划2024
一、会作息
1、养成良好的休息习惯，早睡早起，保证休息10个小时。
2、每天早上七点起床，晚上八点半睡觉。
二、会自学
1、每天用几个小时的时间做两页暑假作业;写一篇日记;一百道口算题。
2、每天读一些关于动植物的书，最好是百科书。
3、每天读一小时英语单词，最好把它背下来。
三、会健体
1、每天到楼下的游泳池里练习游泳，争取在暑假里学会游泳。
2、在室内跳跳绳，踢踢球等养成良好的运动能力。
四、参加的兴趣班
1、跆拳道班(周一、周四)：可以锻炼手脚的攻击能力。
2、主持与演讲新班(周二、周五)：练习了说的能力，提高了自己的胆量。
3、小歌手班(周一、周三、周五)：可以快乐的放声歌唱。
五、会娱乐活动
1、外出旅游一次，最好是海边，因为可以看看海景，品尝美味的海鲜。
2、约上我的两个小伙伴一起到公园里快快乐乐地玩耍。
3、每天保障一个小时的户外活动或运动。
4、每天给爸爸妈妈泡一杯可口的乌梅汁，让他们消暑解渴。
5、邀请同学或是小朋友来我家作客。
6、每周玩电脑两次，每次1小时左右，30分钟休息一次。
7、到新华书店看书两次以上，希望能看到我喜欢的书。
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