我们应该能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿,懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。下面是小阅带来的5篇卫生健康教育主题班会,希望对大家有所帮助!
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卫生健康教育主题班会1
教学目的:
(1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称,学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。
(2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿,懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。
(3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。
(4)初步了解人类与大自然的关系,知道花草树木,对改善环境的作用,自觉保护环境、爱护花草树木,不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。
(5)增强了学生的自我保健意识和能力,以达到防病保健的目的。
教学重难点:手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。 教具准备:挂图 教学过程:
一、手的卫生
1、上课开始让同学互相检查手,看手是否干净,是否剪指甲,导入新课。
2、授新课,提出问题: (1)脏手吃东西会引起什病?
(蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎) (2)什么情况下应洗手?
(饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西) (3)为什么不能留长指甲?
(指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵) (4)结合挂图说说怎样洗手?
(要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用别人的东西擦手,更不要在衣服裤子上擦)
3、效果考查,利用晨检或抽查,检查学生手的卫生
4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。
二、不吃变质的食物
1、导入,日常生活中,我们常常会遇到这种情况:吃完东西后,肚子很不舒服(疼痛、腹泻、呕吐,请学生谈亲身体验),知道这是为什么吗?是因为吃了不干净的食物为了我们的健康,这堂课就来学习“不吃变质的食物”,板书课题。
2、什么是变质的食物?指沾有细菌、毒素和虫卵的食物,食用这些食物就会引起食物中毒。哪些是容易变质的食物(罐头、水果、肉类等)。
3、食物中毒的症状:食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等,严重的还会危及生命;被污染的食物被食用后,还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。
4、怎样预防食物中毒?四人小组讨论、记录,派代表回答。小摊上的东西不要乱吃,购买食品要注意。
三、保护视力 近视眼的形成
眼睛在看6米以外的东西时,不用加强屈光度便能看清楚,但看6米以内的东西时,就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度,就需要眼肌肉收缩,就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近,调节活动就越强;看近距离的东西持续时间太长,中间又无适当休息,就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之,收缩的肌肉便不能自然放松,使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视,若不及时治疗,又不预防,以后就可能发展为真正的近视,到此时进行预防和治疗就比较困难了。
三、用眼卫生
学生不注意读书写字姿势,字迹模糊色浅,在光线太强或太弱的环境下看书写字,躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯,都易使屈光调节活动加强,使眼肌持续地紧张收缩, 而且由于过度、持久地调节活动,造成了代谢产物的蓄积,进而刺激眼肌加强收缩。虽然近
视眼发生的原因很多,可以遗传,但学生的近视眼主要是后天造成的。缺乏某种营养素,也 容易得近视。
四、保护视力的方法主要有:
①字迹要工整。
②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25——0.3米。 ③连续看书写字半小时左右,就要5-10休息分钟。 ④不在光线太暗或太强的地方看书,不在卧床、走路和乘车时看书。
⑤戴眼镜的学生,每日要清洗干净镜片和镜架。
五、电视荧光屏对眼睛的伤害
电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成,看电视时就像在晃动的车中看书一
样,眼睛极易疲劳。尤其是近距离看时,光点更明显,眼睛受影响更大,调节屈光的强度也
加强,眼睛更易疲劳。按35——46厘米电视机计算,距离应是荧屏对角线的5倍,最小不少于2米距离。
六、看电视的用眼卫生
电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时,眼睛也容易疲劳。开一盏灯(8瓦以下),置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘挡住门窗,将亮度和对比度调整到合适的状况。眼睛平时以向前下方及正前方观看居多,尤其以向前下方观看最为舒适。电视机应放置于观看者的前下方。躺着看电视,头颈部肌肉特别紧张,眼睛处于由下向上观看状态,易使眼睛疲劳而损害视力。连续观看电视时间太长,又长时间保持一个坐姿,对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。因此,看电视时间半小时后,应按摩眼眶周围,或闭眼休息一会,最好能做眼保健操。同时,活动身子,使肌肉、关节得到松弛、休息,也利于血液循环。
七、总结
卫生健康教育主题班会2
卫生健康知识主题班会
一、班会主题:搞好班级卫生,积极参加爱国卫生运动
二、班会目标:
1、通过本次班会,明确搞好卫生的重要性。
2、制定出具体的搞好卫生的计划、措施。
3、让班级教室,卫生区卫生面貌焕然一新。
三、班会方式:合作讨论,各抒己见。
四、班会过程:
板书主题:怎样搞好班级卫生
(一)导入:
1、看小品:放录像对比:
(1)、放一个环境整洁的教室:一个班级课桌整齐,窗明几净,地面洁净无物,一尘不染。同学们个个精神焕发,活泼可爱。
(2)放一个垃圾场镜头:污秽之物流淌,废纸遍地,尘土飞扬,蚊蝇乱飞。蛆蛹遍地。(画外音,恶臭难闻,令人作呕)
2、评录像:
(1)、说出教室整洁的情况。 (2)、说出垃圾场的肮脏情况。 (3)、两相对比,哪种情境适宜人生。 (4)、谈出感受。
(二)展开:高潮。
1、主持人宣布班会开始。
2、主持人讲名人讲卫生的事例:作家老舍先生虽有腿病。但每天坚持打扫室内、院子,槁子中有废掉的,宁肯起身走几步丢进纸蒌。
3、学生举出名人讲卫生的例子:毛主席很讲卫生,他烟抽得很厉害,但从没乱丢一个烟蒂,甚至烟灰都不掉到地上。
4、谈出本班室内、卫生区现状; (1) 成绩方面:地面干净…… (2) 不足之处:维持干净的时间短……
5、指名说出个人的卫生状况(习惯方面)
(1) 卫生习惯好的同学,方雨同学个人卫生搞的好:衣服之间整洁,头、手、脸干净。尤其对班级卫生认真负责。从不乱丢纸屑…… (2) 卫生习惯差的同学(不点名),衣服上有油渍、脖后有灰…… 下课经常乱扔废纸,食品袋……
6、集体交流、总结:
(三)结束:
1、各人根据交流,整理出适合自己实施的具体措施,条款。
2、卫生委员整理写出倡仪书,张贴教室。号召同学从我做起,搞好班级卫生。
(四)总结:
同学们,这次班会开得非常成功,同学们发现了优点不足之处,并制定了可行的措施。愿同学们从我做起,从现在做起,搞好我班卫生。
卫生健康教育主题班会3
主题:讲究卫生,健康一生
活动目的:教育学生讲究卫生,增强学生的防疫观念,拥有健康的体格。 参加对象:全校留守儿童学生 活动地点:学校操场 活动时间:星期四 主 持 人:余汉光 活动过程:
一、唱歌:《感恩的心》
二、主持人宣布活动主题。
三、宣讲用眼卫生知识的有关内容。
(一)
注意用眼卫生要做到“二要二不要”:
二要:
1、读书写字姿势要端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛离书本一尺,身体离沿一拳,手指离笔尖一寸;
2、连续看书写字一小时左右要休息片刻,或向远处眺望—会。
二不要:
1、不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字;
2、不要躺着、走路或乘车看书。
(二)怎样预防近视?
1、注意用眼卫生;
2、坚持做眼保健操;
3、劳逸结合,睡眠充足;
4、注意营养,加强锻炼,增强体质;
5、定期检查视力,发现减退及时矫正,防止近视加深。
(三)看电视怎样注意卫生?
1、每次看电视不要超过2小时,连续看电视 l小时后,应起来活动5~10
分钟;
2、观看者应离电视屏幕2米以上;
3、电视机安放高度应与观看者坐时的眼睛高度相一致;
4、室内最好开一盏3~8瓦的小灯,以减轻屏幕与周围黑暗的强烈对比, 这对避免眼睛疲劳有好处。
(四)怎样预防沙眼?
1、注意手的卫生,勤洗手,勤剪指甲;
2、用脏手、脏物揉眼睛;
3、毛中、脸盆一人专用;
4、经常洗晒毛巾、手帕;
5、家中有人患沙眼要及时治疗,防止相互传染。
三、分组讨论对于用眼知识的理解和体会。
四年级代表:我觉得我们学生应该注意用眼卫生,预防近视,并学会预防眼部疾病的一些好方法,拥有一双明亮的眼睛,才能更好的学习!
五年级代表:眼睛是心灵的窗户!我们应该保护它不受任何的伤害,所以要学会一定的用眼卫生知识。
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六年级代表:我觉得少看电视对眼睛也有好处。即使看,也不能长时间呆在电视机前面,容易引发用眼疲劳,造成眼睛近视。
四、主持人对同学们的发言进行评点。 五.宣讲饮食卫生知识。
主持人:在日常生活中,人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利。"病从口入"这句话讲的就是这个道理。要注意以下方面的问题:
1、 养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少"病从口入"的可能。
2、 生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。
3、 不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。
4、 不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。
5、 不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。
六、学生讨论:常见的饮食误区有哪些?
3
四年级代表:好热闹喜聚餐:每当节假日,人们大多喜欢三三两两到餐馆"撮一顿",或是亲朋好友在家聚餐,又热闹又便于交流感情。这样做不利于健康,不符合饮食卫生。
五年级代表:用白纸包食物:有些人喜欢用白纸包食品,因为白纸看上去好像干干净净的。可事实上,白纸在生产过程中,会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料,纸浆虽然经过冲洗过滤,仍含有不少化学成分,会污染食物。至于用报纸来包食品,则更不可取,因为印刷报纸时,会用许多油墨或其他有毒物质,对人体危害极大。
六年级代表:用卫生纸擦拭餐具:化验证明,许多卫生纸(尤其是非正规厂家生产的卫生纸)消毒状况并不好,这些卫生纸因消毒不彻底而含有大量细菌;即使消毒较好,卫生纸也会在摆放的过程中被污染。
七、主持人总结生活中的饮食误区和我们应该注意的饮食卫生知识。
八、主持人宣布活动结束。
卫生健康教育主题班会4
一、活动目的:
1、通过本次班会,明确搞好卫生的重要性。
2、通过小组讨论和实践让学生初步懂得爱清洁、讲卫生是文明礼貌行为,讲卫生有利于身体健康。
3、制定出搞好卫生的计划和措施。
4、培养学生养成良好的个人卫生习惯,促进学生身心的健康发展,由此全面提高学生的身心素质。
三、活动地点:二年级2班教室
四、教学过程:
(一)谈话引入:
现在我们是二年级的学生了,老师发现这几天有些同学生病请假了,这样不仅耽误了我们的学习,还影响了我们身体的发展。老师觉得这时如果你还不注意讲卫生,细菌就会来危害我们的身体,所以我们应该怎样做呢?对了,今天我们就来一起讲一讲关于清洁卫生的一些知识。(爱清洁 讲卫生)
(二)组织讨论:
1、我们从哪些方面来注意清洁卫生呢?
⑴个人卫生:(同桌互相说说):
生1:每天早上起床后和晚上睡觉前都要洗脸、饭前便后要洗手。
生2:拿了脏东西要洗手。
师:还什么时候应该洗手呢?在和别人交往时,手脏会造成什么后果?
2、小结:手经常摸东西,有很多细菌,手的卫生很重要,所以,饭前便后一定要洗手。还有很多情况是必须要洗手的。比如从医院出来,外出回家,打喷嚏或咳嗽后,接触钱币之后都要马上洗手,这样可以降低患病的风险。如果手脏了不洗干净,既影响健康,和别人交往时也不文明。
3、读儿歌:
早晚洗手和刷牙,饭前便后要洗手,
勤洗澡,常换衣,勤剪指甲把发理,
睡前再把脚洗洗,舒服卫生保身体,
文明礼貌好孩子,讲究卫生牢牢记。
(三)班级卫生、校园卫生
师:刚才我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家——二(2)班也要从哪些方面来注意呢?
①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。
②教室要注意通风。
③每天都要擦柜门和窗台。
④随时关注教室卫生,发现附近有垃圾及时把它清理干净。
⑤不随手乱抛纸片,不随处乱扔垃圾,不随地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食,不在餐桌上倒剩饭、剩菜、剩汤,不向楼下抛杂物等。
生成:同时要在告别不卫生习惯的同时,逐步养成良好的卫生习惯,自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾,擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。
师:我们不仅要注意自己的卫生,同时也要注意我们学习和生活的环境。希望大家能真正引起注意,让我们在健康积极的环境中生活。为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。
(四)总结:
爱清洁、讲卫生不仅有益于身体健康,还是一个人讲文明,有礼貌的表现。相信大家都能做这样的好孩子。
卫生健康教育主题班会5
一、活动目的:
1、通过本次班会,明确搞好卫生的重要性。
2.通过小组讨论和实践让学生初步懂得爱清洁、讲卫生是文明礼貌行为,讲卫生有利于身体健康。
4、制定出搞好卫生的计划和措施。
5、让教室,学校及学校门前的街道焕然一新。
5、培养学生养成良好的个人卫生习惯,促进学生身心的健康发 展,由此全面提高学生的身心素质。
二、活动准备:
1、多媒体。
2、有关如何防止疾病的书籍。
3、医生对本班生病的同学的诊断书。
4、以前的一些有关校园的旧照片。
5、搜集学校曾经在卫生方面获得的奖状。
6、流动红旗。
7、簸箕,笤帚,盆,帕子。
三、活动地点 三年级三班教室
四、活动流程:
1、(1)主持人:请大家想一想,最近我们班的同学总是在学校闹肚子疼,大家仔细想想,原因何在? 学生:没有注意卫生!
主持人:对了,今天首先我们就来谈谈有关疾病与卫生的一些知识。
(2)多媒体播放传染病的传播录象,展示医生的诊断书,学生认真观看。 (3)看完录象,大家交流自己的感想。(请一些同学回答)
(4)教师讲解卫生与传染病的重要联系,从而让学生明白讲卫生的重要作用。 (5)学生交流平时是怎样讲卫生的。
(6)教师小结:预防传染病其实并不难,我们每个人只要做到以下要求,就会远离传染病:
a、头发整洁无异味;男生不留长发。 b、脸、颈脖、耳根干净无污垢。
c、手干净无污物;不留长指甲,指甲缝内无污垢。 d、红领巾干净整洁,勤换洗。
e、衣服:衣服整洁,勤换洗;衣领、衣袖无污垢; f、鞋袜:鞋子整洁无异味,上学必须穿袜子。 g、书包:书包干净整洁,书本摆放整齐。 h、桌兜:整洁无杂物。 I、饭前饭后,注意洗手
(7)主持人:同学们都很聪明,我相信大家都能做到的。为了帮助大家养成爱清洁,讲卫生的好习惯,老师给大家带来了一首《卫生习惯拍手歌》,大家一起朗读:
你拍一,我拍一,讲究卫生要牢记。 你拍二,我拍二,专用餐具和手绢。 你拍三,我拍三,早晚刷牙和洗脸。 你拍四,我拍四,睡前不要吃零食。 你拍五,我拍五,经常洗澡换衣服。 你拍六,我拍六,饭前便后要洗手。 你拍七,我拍七,生吃瓜果别忘洗。 你拍八,我拍八,常剪指甲常理发。 你拍九,我拍九,穿戴整洁系好扣。 你拍十,我拍十,做个文明好孩子。
主持人:希望大家在今后的生活中牢记这十点,做个讲卫生的小学生。
2、师问:同学们,你们喜欢学校吗?为什么?
生答:喜欢,因为我们能在这里学知识,和同学分享快乐。
教师带领学生来到操场有垃圾的地方
师问:你们现在还喜欢吗?请说出你们的理由。
生异口同声的回答:不喜欢,垃圾很多。
师问:这些垃圾来自哪里呢?是谁不珍惜你们的劳动成果?把美好的校园污染了,给“妈妈”的脸上抹黑。说说你在校园看到的哪些不讲卫生的现象。
生答:
(1)、乱扔垃圾。一部分同学吃完零食,不把包装袋和果皮扔到垃圾桶里,用过的废纸随地乱扔。
(2)、乱涂乱画。有的同学公共意识薄弱,总是在雪白的墙上乱画。
(3)、践踏草坪。
(4)、破坏公物,如学校的喷泉和乒乓球台都被调皮的同学弄坏了。
3、师问:我们如何才能保护好校园
生讨论
4、案例分析
如:小向今天值日,但他来得很晚,班长让他擦黑板,他还抱怨。
5、学生自检
6、实践
带领学生亲自动手打扫卫生,然后拍照,进行对比,让他们看到动手后的效果。
7、师小结
如何养成良好的卫生习惯呢,大家应该做到以下几点; (1)树立主人翁意识,把学校当成自己的家。
(2)养成良好的生活习惯,不乱吐痰,不乱扔垃圾,不乱倒垃圾,爱护公物。 (3)要有奉献精神,如果地上有垃圾,我们随手拾起,共同创建美好家园。 从今以后,希望大家主动爱护我们周围的环境,我们互相监督,互相学习,争做文明学生,努力地去获取优秀班级体,争夺流动红旗,共同创建整洁,美丽,和谐的校园,为保护沙子环境献出自己的一份力量。
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