2024-2024年北京滑雪场开放时间一览
近些年来滑雪变成了很多人喜爱的运动,2024-2024年北京滑雪场开放时间供你选择!下面是小阅用心整理的2024-2024年北京滑雪场开放时间,如果大家喜欢的话,欢迎大家收藏并积极分享哟!
2024-2024年北京滑雪场开放时间
滑雪场开放时间所在区西山滑雪场日场:8:30-16:30
夜场:周一至周四17:30-21:30,周五至周日17:30-22:30
海淀区静之湖滑雪场日场:9:00-16:30
夜场:18:00-21:30
昌平区蓝调滑雪场8:00-17:00朝阳区石京龙滑雪场日场:9:00-17:00
夜场:周五/周六/节假日:17:30-20:30
延庆区八达岭滑雪场8:30-16:30延庆区西山滑雪场日场:8:30-16:30
夜场:周一至周四17:30-21:30;周五至周六以及节假日17:30-22:30
海淀区雪都滑雪场8:00-17:00大兴区渔阳滑雪场8:30-17:00平谷区云佛滑雪场日场8:30-17:00
夜场:18:00-21:00
密云区南山滑雪场日场:9:00-17:00
夜场:18:30-22:00
密云区怀北国际滑雪场日场:8:30-16:30
夜场:16:30-21:00
怀柔区云居滑雪场日场:8:30-16:20
夜场:18:00-22:00
房山区滑雪要准备什么?
滑雪要带滑雪板、固定器、雪鞋、头盔、雪镜、护脸套头、雪服雪裤、护具、手套、板包等。
滑雪板
选择滑雪板的长度时,最长应以不超过本人手臂上举手腕部高度为限,最短不应短于胯部。选择长的浮雕雪板,使用起来速度快,稳定性好,短的滑雪板速度慢,易颤动,稳定性差。
固定器
固定器并不仅仅是把雪靴固定到雪板上就算完成了它的任务,只有平衡了耐用性、重量和易用性的固定器才能称得上是好的产品。穿脱方便、绑带可以自然均匀的覆盖在靴子上面、绑带扣顺滑,并且不会给鞋面造成局部压力的固定器值得选择。
雪鞋
选择雪靴,多适几次,不要怕麻烦。选择长度时,最合适的尺寸是脚尖在站立后“轻扫”内胆前沿。太紧会让你在滑行时候脚尖疼痛不已,太松会感觉双 脚在靴子中“游来游去”。
头盔
专用头盔(室内危险性不大,可以选择好看的帽子)、手套、围巾,专用雪镜,最酷最炫最潮的打扮。头盔试戴时,以左右不夹脑袋,但又贴合紧密为宜。
雪镜
护目镜也是必要条件。良好的防护眼镜能在雪中防止阳光反射,冷风对眼睛的刺激。
雪服雪裤
外层衣物要防风防水,可以直接在雪场租雪服。贴身衣物要透气排湿,不要穿纯棉的,出汗吹风后很容易感冒。一套亮色的滑雪服套装,最重要的指标就是防风、防水、透气,以及抗撕裂。
护具
滑雪是非常危险的运动,安全最重要,优先考虑护具。进滑雪区域必需戴头盔,雪场一般可以租到,也可以自己购买。
手套
由于滑雪手套特定的用途,必然要求具备相应的功能,即防水透气、保暖护手。由于滑雪手套和滑雪服配套穿用,故其款式配色考虑和滑雪服的呼应和协调。
板包
最后我们需要一个大大的板包把所有的东西装进去,这样才能一只手拉板包,一只手玩手机!
滑雪怎么刹车和控制方向?
1.第一种方法就是内八字型。脚尖向内。成八字形。这样速度会减缓。起到刹车作用。
2.第二种方法是呈s型进行滑动,这样能够很快的进行减速。
3.第三种方法是跳跃减速,在滑行过程中适当的进行跳跃,有助于快速检索,能够达到刹车的效果。
4.第四种方法,把脚尖微微抬起,脚后跟用力增大阻力用力往下按,能够起到减速效果。达到刹车的目的。
5.第五个方法。身体微微向前倾,脚尖用力。往下压,能够起到减速刹车的效果。
6.第六个方法呈葫芦状滑行,达到减速刹车的效果。就是两腿呈内八字外八字交替进行,达到减速的效果。
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