作为准高一的学生,应该准备一下入学之后的各种情况,今天小阅给大家讲讲军训的注意事项。
洗漱用品
脸盆:最好用不锈钢的,容量要大一点。
毛巾:最好备四条。
牙刷和牙膏:牙膏建议带家庭装的那种
其它的还有洗发水和护发素、沐浴液、肥皂等都是必备的。
消毒用品
蚊香或驱蚊药水:郊区是毒蚊子出没的地方,所以这个绝对不可以忘记。蚊香要用电蚊香,传统的那种不安全,浓烈的烟味还会呛到人。
花露水:花露水可以祛除异味,涂在皮肤上可以驱蚊,可以消毒。如果没有空调,还可以洒在地上,蒸发有致冷作用。
消毒液:军训基地提供的席子是集体用过的,可能有席虫,所以用之前要抖一下,再用消毒液擦拭。另外,消毒液还可以用于清洗面盆。
痱子粉:夏天天气闷热,有些同学可能会长痱子,奇痒难忍。
常备药品
创可贴:军训难免磕磕碰碰,万一划伤了可以派上用场。衣服破了等等,一包针线。又会用得到针线
消炎药:准备好红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮,万一受伤了也可以用到。
白花油:可以醒神驱风。头晕了可以擦一下。
止泻药:有些同学可能会出现水土不服的问题。
润喉片或是西瓜霜:军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,可以用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。
饮食用品
小零食:备点吃的可以最好别随身携带,譬如巧克力会化开的,最好备点水果,很消暑
水壶:水壶容量要大,既可以凉白开水,还可以储水。瓶口要大,这样接水不会烫伤。最好能有提拉,方便携带。最好是不锈钢的,夏天塑料的杯子容易受热分解产生毒素。
泡面:有些同学一开始吃不惯食堂的饭菜,多带些泡面、面包饼干之类解饿的东西。
其它还有诸如碗和筷子、勺子当然是少不了的
防晒保湿
防晒霜和晒后修复乳:防晒指数建议能高就高,大太阳下面是没有丝毫给你遮荫的余地的,所以一定需要准备。有能力的同学最好准备晒后修复乳。
面膜:女孩子可以带上,休息的时候可以补充一下水份。
穿戴用品
运动鞋:鞋底厚的夏天穿的运动鞋。我们站军姿的时候穿鞋底薄的脚都疼死了,而且天很热,一定注意穿透气的,不然很难受的。
鞋垫:夏天出汗多,经常换鞋垫可防脚臭。最好是厚一点软一点的。
袜子:要吸汗的,军训时的强度很大,更不可能有时间经常洗,所以要多带几双。
平脚内裤:军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破。因此,建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。
手表:训练时不能带手机,没有手表看时间会很不方便。
其它还有睡衣、拖鞋之类的就不多说了。
随身物品
手帕:一块轻薄的手帕,方便放口袋里。
纸巾:一包包的,每次带一包,临时急用。
钱:最好随身带着钱,十几块就行,可以应急的。
女生物品
发夹:如果你有刘海最好用卡子卡住。
卫生巾:要质量好的,吸水性好,够长够大的才好。
润肤品:女孩子的皮肤比较娇嫩。一天的暴晒后最好做一些保养,防止晒斑。
军训注意事项:
钱财和贵重物品放好。
指甲不要太长了,训练时很容易折。
宿舍三孔插头有电,可带接线板。
最重要的是带着一个愉快的心情,晚上有拉歌、看电影、篝火晚会的活动,抹好花露水再去。
以上列的只是额外需要带的东西,学校下发的军训用品清单上要求带的东西大家千万不要忘记了。