蛋白椰丝球的制作方法

蛋白椰丝球的制作方法9Nr阅下文库

蛋白椰丝球是很好吃的一款食物，这一款食物里面有很多的鸡蛋，面粉和，椰蓉所以口感很棒很软，有很好的营养价值。蛋白椰丝球很香味道，而且吃上去很舒服，可以很好的做为早餐的选择，要是觉得单调的话还可以搭配着热牛奶或者热咖啡等等。9Nr阅下文库

主料9Nr阅下文库

椰丝 ：809Nr阅下文库

椰丝(沾表面) ：109Nr阅下文库

奶粉 ：209Nr阅下文库

低筋面粉 ：209Nr阅下文库

蛋白 ：2个9Nr阅下文库

细砂糖 ：509Nr阅下文库

具体步骤9Nr阅下文库

第一步9Nr阅下文库

1. 把椰丝和奶粉、低筋面粉、细砂糖混合均匀。蛋白用筷子打散(不需要用打蛋器，否则会产生过多不必要的泡沫)。9Nr阅下文库

第二步9Nr阅下文库

2. 把蛋白倒入椰丝里。用手搅拌均匀，成为一个均匀的面团。9Nr阅下文库

第三步9Nr阅下文库

3. 取一小块面团，搓成直径约2.5CM的小球。把小球在椰丝里滚一下，让小球的表面均匀的沾上椰丝(此步可省略)。9Nr阅下文库

第四步9Nr阅下文库

4. 用这个方法把面团全部搓成小球(约30个)，排入烤盘，送进预热好的烤箱。150度，25分钟左右。烤好的椰丝球，外表香脆内部酥软。9Nr阅下文库

烹饪技巧9Nr阅下文库

1、这款椰丝球，烤的时间和温度很关键，用稍低的温度，较长的时间来烤焙，才能烤透，让内部口感香酥。9Nr阅下文库

2、椰丝球不要做的太大，直径不要超过2.5CM。每一盘的椰丝球大小要均匀。9Nr阅下文库

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